الرئيسية
أخبار
أخبار-مصر
الصحة
جديد
عاجل
معرفة
معلومات
Egypt-news
Health
تعرف على أهم مشروبات طبيعية تساعدك على التركيز أثناء المذاكرة
يستعد جميع الطلبة بمختلف مراحل التعليم، للامتحانات، والتى تتطلب منهم زيادة التركيز والانتباه، ولتحقيق ذلك يجب على الطالب تناول مشروبات تحتوى على عناصر غذائية هامة.
و يجب على الطالب تجنب تناول مشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاى والتى تسبب الأرق، واستبدالها بمشروبات تحتوى على أحماض عضوية وطاقة وفيتامينات، مثل :
- البرتقال
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة
(
Atom
)
التعليقات على الموضوع